Трепетная лань. Наклонности Гестапо.
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра
Трепетная лань. Наклонности Гестапо.
Всё же жизнь полна тех самых мелких квестов, на которые соглашаешься с неохотой, а в итоге получаешь неплохой такой профит.
среда, 30 августа 2017
Трепетная лань. Наклонности Гестапо.
На данный момент я пытаюсь притвориться чайкой и не психовать от того, что я плохо разбираюсь в происходящем. И я убеждаю себя, что единственная моя проблема пока - это как организовать торозок на работу удобно. В сумку ничерта не влезает, разогревать негде.
Буду покупать сумку больше и термос.
Буду покупать сумку больше и термос.
пятница, 25 августа 2017
21:17
Доступ к записи ограничен
Трепетная лань. Наклонности Гестапо.
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра
21:05
Доступ к записи ограничен
Трепетная лань. Наклонности Гестапо.
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра
Трепетная лань. Наклонности Гестапо.
Сегодня женщина в шифоновой юбке и ярких кроссовках догнала меня по пути с автобуса и ненавязчиво поинтресовалась, каким упражнением ей подкачать трицепс. Человек занимается побелкой и натяжкой потолков, силы и тонус мышц есть, а вот на обратной стороне руки всё же обвисает мясцо. Предложила ей обратные отжимания. Ещё и французский жим предложила бы, но всё было второпях и несколько меня смутило.
Взяла на вооружение ещё одно интересное упражнение для пресса. Чемодан с перекладыванием блина. Блин не должен быть тяжёлым. По сути, подтягивая ноги к груди, вы кладёте блин ближе к тому месту, где голень переходит в стопу, и выпрямляетесь, удерживая этот блин ногами навису и вытягивая руки за голову. Лопатки пола не касаются, как и должно быть в стандартном упражнении чемодан. Далее чемодан складывается - легче, чтобы рывком, - и вы берёте этот самый блин в руки и снова вытягиваетесь, но теперь блин в руках за головой. При следующем складывании опять помещаете блин на ноги. Счёт идёт на количество выпрямлений.
У меня проработался в основном верхний отдел, я сделала четыре подхода по двадцать раз.
Одно побочное явление - натерла копчик о коврик. В следующий раз возму другой, без ворса
Взяла на вооружение ещё одно интересное упражнение для пресса. Чемодан с перекладыванием блина. Блин не должен быть тяжёлым. По сути, подтягивая ноги к груди, вы кладёте блин ближе к тому месту, где голень переходит в стопу, и выпрямляетесь, удерживая этот блин ногами навису и вытягивая руки за голову. Лопатки пола не касаются, как и должно быть в стандартном упражнении чемодан. Далее чемодан складывается - легче, чтобы рывком, - и вы берёте этот самый блин в руки и снова вытягиваетесь, но теперь блин в руках за головой. При следующем складывании опять помещаете блин на ноги. Счёт идёт на количество выпрямлений.
У меня проработался в основном верхний отдел, я сделала четыре подхода по двадцать раз.
Одно побочное явление - натерла копчик о коврик. В следующий раз возму другой, без ворса
среда, 23 августа 2017
Трепетная лань. Наклонности Гестапо.
Наблюдение.
Раньше я слышала, что спать нужно 8 часов в сутки. Взрослым 8, а детям все 10.
Сейчас же я слышу "хотя бы 7, а лучше восемь".
Понимаете? Пришло смирение с тем, что времени на сон нет, поэтому семь часов - это уже норма.
Раньше я слышала, что спать нужно 8 часов в сутки. Взрослым 8, а детям все 10.
Сейчас же я слышу "хотя бы 7, а лучше восемь".
Понимаете? Пришло смирение с тем, что времени на сон нет, поэтому семь часов - это уже норма.
понедельник, 21 августа 2017
15:55
Доступ к записи ограничен
Трепетная лань. Наклонности Гестапо.
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра
11:57
Доступ к записи ограничен
Трепетная лань. Наклонности Гестапо.
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра
суббота, 19 августа 2017
Трепетная лань. Наклонности Гестапо.
Мне кажется, очень трудно принять, что кого-то ты ценишь сердцем, а кого-то - головой. Потому что тех, кого ценишь сердцем, очень мало, и есть ещё это пугающее, тревожное ощущение, хотя и тёплое. Это ощущение - страх потери.
Трепетная лань. Наклонности Гестапо.
Есть усталость физическая и психологическая. Вторая хуже.
пятница, 18 августа 2017
Трепетная лань. Наклонности Гестапо.
Наличие проблемы - это не беда.
Беда, это когда у тебя кончились варианты решения этой проблемы, но ты всё ещё не приуспел.
Беда, это когда у тебя кончились варианты решения этой проблемы, но ты всё ещё не приуспел.
07:27
Доступ к записи ограничен
Трепетная лань. Наклонности Гестапо.
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра
четверг, 17 августа 2017
Трепетная лань. Наклонности Гестапо.
Еду в жопу мира на интервью для работы, которую не собираюсь принимать, потому что меня уже взяли на другую.
Нехватка жизненного опыта проявляет себя интересными способами.
Думаю, я согласилась бы спрыгнуть с парашутом именно потому, что боюсь высоты.
Нехватка жизненного опыта проявляет себя интересными способами.
Думаю, я согласилась бы спрыгнуть с парашутом именно потому, что боюсь высоты.
09:46
Доступ к записи ограничен
Трепетная лань. Наклонности Гестапо.
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра
вторник, 15 августа 2017
18:32
Доступ к записи ограничен
Трепетная лань. Наклонности Гестапо.
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра
Трепетная лань. Наклонности Гестапо.
Из практики.
Дикий рис очень сильно похож на овёс, только чёрно-зелёного цвета. Оно и понятно: вся суть в том, что этот рис не обработан, и чтобы переварить его и поглотить углеводы требуется больше времени.
Однако, если в процессе варки с дикой рисинки слезает этот тёмный слой шелухи, рис очень напоминает... червяка. Серьёзно. Загнутого, с ребристой спинкой, червяка. Я порядком ахуела, когда в первый раз заглянула в сковородку во время готовки. 15 грамм белка на 100 грамм неварёного риса - где-то здесь должна быть ирония. Какова калорийность варёного червя?..
Кроме того, бонусом к червячной форме, дикий рис имеет запах не то морской капусты, не то замоченной травы, благодаря той же шелухе.
Пока не знаю, как он пойдёт в сочетании с котлетами, но сомневаюсь, что выберу этот сорт ещё хоть раз.
UPD: вкус тоже очень так себе.
Дикий рис очень сильно похож на овёс, только чёрно-зелёного цвета. Оно и понятно: вся суть в том, что этот рис не обработан, и чтобы переварить его и поглотить углеводы требуется больше времени.
Однако, если в процессе варки с дикой рисинки слезает этот тёмный слой шелухи, рис очень напоминает... червяка. Серьёзно. Загнутого, с ребристой спинкой, червяка. Я порядком ахуела, когда в первый раз заглянула в сковородку во время готовки. 15 грамм белка на 100 грамм неварёного риса - где-то здесь должна быть ирония. Какова калорийность варёного червя?..
Кроме того, бонусом к червячной форме, дикий рис имеет запах не то морской капусты, не то замоченной травы, благодаря той же шелухе.
Пока не знаю, как он пойдёт в сочетании с котлетами, но сомневаюсь, что выберу этот сорт ещё хоть раз.
UPD: вкус тоже очень так себе.
понедельник, 14 августа 2017
19:17
Доступ к записи ограничен
Трепетная лань. Наклонности Гестапо.
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра
19:02
Доступ к записи ограничен
Трепетная лань. Наклонности Гестапо.
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра
Трепетная лань. Наклонности Гестапо.
Сидели этим утром с котом под дверью туалета, который оккупировал брат. Презабавная картина.