Трепетная лань. Наклонности Гестапо.
Плакала от обиды на свою тупость. Когда-нибудь это должно было случиться - потянула спину. В самом начале тренировки, на приседе. Не слишком больно, но ходить и сидеть могу с усилием; спина согнулась именно в том месте, где мышцы отвечают за поддержание тела в вертикальном положении.
Студенты выходят на седующей неделе, диплом я защищаю тоже на следующей неделе. Возьму больничный до воскресенья и буду отлёживаться, как будто я умный человек, который очень любит свой позвоночник и не хочет никаких осложнений.
Больше всего меня печалит то, что теперь я точно не смоу дойти до приседа в 70 кило к концу марта, как я собиралась. Во-первых, после восстановления придётся уменьшить веса, а это откинет меня назад. Во-вторых, некоторое время я буду бояться штанги - когда тебе было больно один раз, ты это запоминаешь надолго. Ну, и в третьих, теперь я сомневаюсь в себе.
Это были какие-то 55 кило. Я была уставшая, только что пожравшая, потому что просидела в политехе до шести и пропустила полдник, не стала затягивать пояс до того максимума, где он мешает и жмёт на диафрагму, и, разумтся, куча шнырявших вокруг спортсменов не добавили мне жизнерадост6лсти. И я пыталась приседать глубже,
Присела. Реверанс.
Студенты выходят на седующей неделе, диплом я защищаю тоже на следующей неделе. Возьму больничный до воскресенья и буду отлёживаться, как будто я умный человек, который очень любит свой позвоночник и не хочет никаких осложнений.
Больше всего меня печалит то, что теперь я точно не смоу дойти до приседа в 70 кило к концу марта, как я собиралась. Во-первых, после восстановления придётся уменьшить веса, а это откинет меня назад. Во-вторых, некоторое время я буду бояться штанги - когда тебе было больно один раз, ты это запоминаешь надолго. Ну, и в третьих, теперь я сомневаюсь в себе.
Это были какие-то 55 кило. Я была уставшая, только что пожравшая, потому что просидела в политехе до шести и пропустила полдник, не стала затягивать пояс до того максимума, где он мешает и жмёт на диафрагму, и, разумтся, куча шнырявших вокруг спортсменов не добавили мне жизнерадост6лсти. И я пыталась приседать глубже,
Присела. Реверанс.